10 Alasan Kenapa Pengembangan Diri Penting

Kenapa pengembangan diri penting? Mungkin kamu bertanya seperti itu setelah melihat judul artikel ini. Sebelum bertanya coba kita flashback kembali ke masa lalu, dari kecil, melangkah ke bangku sekolah, lanjut kuliah, hingga saat ini, apakah semua keputusan yang kamu buat adalah berdasarkan keinginan kamu sendiri? Kita ditunjuk untuk mengikuti program akademik ketika di sekolah dan kampus, dan di rumah kita selalu ada orangtua yang membimbing dalam berprilaku. Ketika kita telah lepas dari semua itu, tanpa ada yang mengarahkan, mampukan kita membuat keputusan?

Mungkin banyak orang berpikir, saat ini semua baik-baik saja, lulus kuliah dengan nilai yang bagus, atau memiliki pekerjaan tetap, itu sudah cukup. Tapi ketika terjadi situasi diluar dugaan, apa yang harus kamu lakukan? Keputusan apa yang harus dibuat? Ketika kita dihadapkan oleh masalah diluar kemampuan, saat itulah kondisi emosional yang selama ini terpendam akan muncul ke permukaan. Akibat nya stres, frustasi, rasa putus asa, yang selama ini tak pernah dirasakan, mulai mengenalkan dirinya pada kamu. 

Kejadian itulah yang menjadi alasan kenapa pengembangan diri itu penting. Sebagai manusia, kita tak pernah berhenti belajar, dan dalam proses pembelajaran itu, pengembangan diri menjadi sebuah proses yang jarang menjadi perhatian. Belajar membuat keputusan, belajar mengendalikan emosi, hanya sebagian kecil dari keuntungan yang diperoleh ketika kita menyadari bahwa pengembangan diri itu penting. 

Dengan memahami alasan kenapa pengembangan diri itu penting, maka kita akan menyadari bahwa pengembangan diri adalah salah satu kunci untuk meningkatkan kualitas hidup kita.

Apa itu pengembangan diri?

Berdasarkan wikipedia, pengembangan diri adalah proses yang meningkatkan kesadaran dan identitas diri, mengembangkan bakat dan potensi, membangun sumber daya manusia dan memfasilitasi kinerja, meningkatkan kualitas hidup dan memberikan kontribusi dalam mewujudkan impian dan cita-cita.

Dan kenapa pengembangan diri menjadi salah satu kunci penting dalam meningkatkan kualitas hidup kamu, berikut adalah 10 alasan kenapa pengembangan diri penting:

    

    1.Membantu memahami diri sendiri

Sama seperti kita mencoba mengenal dan memahami karakter orang lain, dimana kita bisa memberikan solusi pada orang lain, lakukan hal yang sama pada diri sendiri. Dengan memahami diri sendiri, kita bisa tahu apa tujuan, keinginan, kelebihan dan kelemahan kita. Proses pengembangan diri disini terjadi ketika kita melihat ke dalam diri sendiri, pahami, dan lakukan koreksi pada kelemahan dan mengasah kelebihan dalam diri, sehingga menghasilkan pribadi yang lebih baik dari sebelumnya.

    

    2. Mengajarkan kita lebih mandiri

Pengembangan diri mengajarkan kita untuk lebih mandiri. Melalui proses yang kita lalui, kita belajar untuk tidak bergantung pada orang lain. Kemampuan ini berguna ketika kita dihadapkan oleh situasi tidak berjalan sesuai rencana. Melalui pengembangan diri kita belajar untuk tidak selalu bergantung pada orang lain, sebaliknya yang terjadi adalah kita belajar membuat keputusan sendiri, menyesuaikan dengan situasi yang dihadapi, dan melewati semua masalah dengan kemampuan sendiri.

    3. Membangun pemikiran yang positif

Dr. Philip C. McGraw, seorang host dan juga penulis, dalam bukunya "Self Matters", mengatakan "You can't change what you don't acknowledge", yang artinya kamu tak bisa mengubah apa yang tidak kamu akui. Ungkapan ini sangat tepat dalam melakukan pengembangan diri. Untuk menjadi pribadi yang lebih baik, kita harus menerima kekurangan diri sendiri. Jujurlah pada diri sendiri, tidak menilai diri terlalu tinggi, dan melakukan koreksi pada kekurangan kamu. Ketika kita menerima kekurangan, maka kita akan memiliki daya pikir yang lebih positif. Dengan pemikiran yang positif, kita memandang berbagai hal dengan sudut pandang yang berbeda. Proses pengembangan diri ini menciptakan rasa optimis dan kepercayaan pada kemampuan diri sendiri. 

   

     4. Meningkatkan rasa percaya diri

Setelah melalui proses pengembangan diri, kita akan mengenal kelebihan dan kelemahan dalam diri kita. Dengan mengakui kekurangan akan membuat kita membangun pemikiran yang positif, maka dengan mengenal kelebihan kita akan meningkatkan rasa percaya diri. Setiap orang memiliki kelebihan, mungkin kekurangan rasa percaya diri lah yang membuat kamu tidak merasakannya. Dengan pengembangan diri, kamu sadar akan kelebihan kamu, dan menjadikan itu sebagai booster dalam meningkatkan rasa percaya diri. Dengan adanya rasa percaya diri, kemampuan dalam membuat keputusan dan berkomunikasi dengan orang lain akan menjadi jauh lebih baik.

  

      5. Membantu fokus pada tujuan

Melalui pengembangan diri, kamu akan lebih memahami apa tujuan dan keinginan yang ingin kamu capai. Dengan memiliki tujuan, akan lebih mudah menentukan langkah-langkah yang akan dilakukan untuk mencapai tujuan. Pengembangan diri bukan membantu fokus pada tujuan dalam kehidupan akademis dan karir saja, namun juga dalam kehidupan sehari-hari seperti keinginan untuk mengurangi berat badan, keinginan membeli sesuatu dan lain-lain. Melalui pengembangan diri kita memperoleh gambaran dari tujuan kita dengan lebih jelas, menjadi lebih fokus pada tujuan, dan merancang step by step untuk mencapainya.

   

     6. Menjadi pribadi yang lebih kuat

Ketika melalui proses pengembangan diri dan menyadari kenapa pengembangan diri penting, kamu akan membuka berbagai kesempatan dalam kehidupan dan karir, dan melewati berbagai tantangan dalam menjalani nya. Tentunya dalam melewati semua itu, kamu akan melakukan banyak kesalahan dan berbagai kegagalan. Namun kamu akan selalu berusaha untuk bangkit dan mencoba lagi, karena proses pengembangan diri akan menjadikan kamu menjadi pribadi yang lebih kuat. Kamu gagal, belajar, bangkit, terlempar lagi ke dasar, belajar, bangkit lagi, disinilah pengembangan diri mengasah dirimu menjadi lebih baik, hingga akhirnya kamu berhasil mencapai kesuksesan.

   

     7. Meningkatkan kemampuan dalam mencari solusi

Practice makes perfect. Tanamkan kata-kata tersebut dalam dirimu. Dalam proses pengembangan diri, berbagai kegagalan dan kesalahan bukanlah sebuah hal yang sia-sia. Dari kesalahan dan kegagalan yang kamu alami, kamu belajar bagaimana memperbaiki kesalahan dan juga memperoleh solusi untuk menghindari kegagalan. Kamu akan membuka wawasan dalam menghadapi berbagai masalah dan menggunakan solusi yang tepat untuk mengatasi nya. Setiap hari dalam proses pengembangan diri, kamu akan belajar tentang berbagai masalah dan solusi yang baru, dan melatih dirimu menjadi seorang problem-solver yang handal.

    

    8. Membantu memahami emosi

Salah satu kunci penting dalam pengembangan diri adalah memahami emosimu. Jika kamu tidak memahami emosimu, kamu tidak akan memahami bagaimana kamu bersikap dalam suatu situasi. Pahami emosi dalam dirimu, pelajari kapan, bagaimana, dan apa yang terjadi ketika emosi itu muncul. Lakukan refleksi dan koreksi, dengan begitu kamu akan belajar mengendalikan emosi dalam berbagai situasi. Mengendalikan emosi adalah faktor yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Dengan pengembangan diri, kamu akan memahami emosi mu, dan mampu menggunakan dan mengendalikan nya dalam menghadapi berbagai situasi dalam kehidupan sehari-hari.

   

     9. Meningkatkan kemampuan berkomunikasi

Ketika kamu belajar pengembangan diri, kamu juga akan belajar meningkatkan kemampuan berkomunikasi. Setelah kamu berkomunikasi dengan diri sendiri, memahami dirimu, dari situ kamu akan bisa menyesuaikan diri dalam berkomunikasi dengan orang lain. Kamu sudah mengerti kelebihan dan kekurangan dalam dirimu, tentunya akan membuat kamu mengekspresikan dirimu lebih baik dalam berkomunikasi. Kamu juga sudah percaya diri, positive thinking, mampu menjadi pemberi solusi, dan mampu mengendalikan emosi, otomatis menjadikan kamu sebagai orang yang mampu berkomunikasi dengan sangat baik.

    

    10. Menjadi pribadi yang berkualitas

Setelah melalui proses pengembangan diri, kamu akan menjadi pribadi yang lebih berkualitas dari sebelumnya. Setelah memberikan waktu dan tenaga dalam proses pengembangan diri, kamu akan berubah menjadi pribadi yang lebih percaya diri, positif, lebih sabar dan lebih paham ketika menghadapi berbagai situasi dan kondisi dalam kehidupan. Kamu juga akan menjadi orang yang tidak mudah menyerah ketika menghadapi masalah, dan menjadi orang yang mampu berkomunikasi dengan baik. Dengan melalui proses pengembangan diri, kamu akan menjadi pribadi yang lebih baik, dan kualitas hidupmu juga akan menjadi lebih baik.

Kesimpulan

Pengembangan diri adalah proses yang harus kita lakukan untuk menjadi pribadi yang terbaik dari semua versi pribadi kamu selama ini. Tak perduli berapapun usiamu, remaja, dewasa, ataupun tua, pengembangan diri merupakan proses yang penting untuk dijalani. Kehidupan bergerak sangat cepat, ibarat teknologi, kita tidak bisa selalu menjadi pribadi yang old version, kita harus mampu menjadi pribadi yang menjadi best version. Dengan begitu kita bisa cepat menyesuaikan diri dengan berbagai aspek kehidupan baik itu dalam kehidupan sehari-hari, karir, maupun hubungan dengan orang lain. 

Bahkan di luar negeri maupun di dalam negeri, banyak ahli yang memberikan kursus dan latihan untuk pengembangan diri, baik yang gratis maupun berbayar. Dari situ kita bisa lihat bahwa pengembangan diri itu adalah proses yang sangat penting dalam hidup.

Bagi saya sendiri, kesimpulan dari 10 alasan kenapa pengembangan diri penting diatas, adalah: dengan melakukan pengembangan diri maka akan menghasilkan individu yang lebih berkualitas dan tentunya akan menghasilkan kualitas hidup yang lebih baik. 

Photo by Miquel Parera on Unsplash